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慢阻肺的癥狀 經常喘息和胸悶竟是這個病

  慢阻肺可以說是很常見的肺部疾病,一旦出現此病我們的身體會有一些癥狀出現,也會給我們的身體帶來很大的危害。能夠引起慢阻肺的原因有很多,它的不是單一的問題導致的。吃什么可以幫助我們緩解不適的癥狀呢?下面會有詳細的介紹。

  慢阻肺的癥狀

  第一:氣短或呼吸困難

  很多人在生活中應該都會出現氣短和呼吸困難的癥狀,一般人不會認為自己是得了什么病,但是我們應該知道這個也是慢阻肺的標志性癥狀,它是導致患者焦慮不安的主要原因,患病早起很有可能只出現勞力癥狀,后逐漸加重,以致日常活動甚至休息時也感氣短。

很多人在生活中應該都會出現氣短和呼吸困難的癥狀

  第二:喘息和胸悶

  一旦出現了慢阻肺之后,人們的身體可能會有胸悶和喘息的情況出現,不過我們也應該知道,這個并不是慢阻肺的特異性癥狀。對于患者來說,特別是重度患者會出現比較嚴重的喘息;胸部緊悶感通常于勞力后發生,與呼吸費力、肋間肌等容性收縮有關。

  第三:慢性咳嗽

  得了這個病之后,開始的癥狀一般是咳嗽。初起咳嗽呈間歇性,在早上起床的時候會比較嚴重,以后早晚或整日均有咳嗽,不過夜間的咳嗽不是很嚴重。少數病例咳嗽不伴咳痰。當然也有一些患者雖有明顯氣流受限但無咳嗽癥狀。

  第四:咳痰

  咳嗽后通常咳少量黏液性痰,部分患者在清晨較多;合并感染時痰量增多,常有膿性痰。

  第五:全身性癥狀

  在慢阻肺患者的臨床檢查過程中,特別是患者病情較重的情況下,可能還會發生全身性癥狀,如體重下降、食欲減退、外周肌肉萎縮和功能障礙、精神抑郁或焦慮等,有的患者甚至在合并感染時會出現咳血痰或咯血等癥狀。

  慢阻肺吃什么

  補充維生素D

  有研究表明,慢阻肺患者缺乏維生素D,會加重病情。因此平時一定要注重維生素D的攝入。雖然身體受到日光照射后會自己產生維生素D,但當日照不足的時候就需要通過飲食補充。可以選擇多脂魚,如三文魚、鯖魚和金槍魚,或者使用維生素D補充劑。

慢阻肺患者缺乏維生素D,會加重病情

  多吃蔬菜水果

  無論是速凍的或新鮮的,水果和蔬菜都是慢阻肺患者健康飲食中的重要一部分。這些高纖維食物不僅食用方便,還可以提供身體必需的營養物質,這些食物有助于消化,保持血糖、血脂在正常水平,此外還可控制體重。

  多飲水

  慢性阻塞性肺病病人多飲水可以稀釋痰液,減輕咳嗽。另外,慢性阻塞性肺病人不宜飲用含有咖啡因的飲料或碳酸飲料,同時不要飲酒,因為這些飲品沒有營養價值,飲用后會干擾慢性阻塞性肺病的治療,同時會減慢呼吸,增加痰液量。

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